日々起こることに対して、過去からの思いこみ・刷りこみ・善悪のジャッジ・他人との比較をし続け、自分や自分に近しい人たちを密かにイジメ続けたり、ウワサ話しに明け暮れ眉間のシワを深く刻んでいませんか？
環境のせい！他人のせい！とコントロールできない自分の外側にフォーカスし執着し、恨み・つらみ・ねたみを積み重ね、口をヘの字にして飛びきりイジワルな顔をつくっていませんか？
自分以外の人のことで貴方の全ての時間を満たしたり、自分は何も出来ないからと何もかもあきらめたり、、本当の自分を深堀りして、良い気質を知る機会を避け続けていませんか？
なにかの拍子に突然？「ポジティブな明るい言葉」をつぶやき始めてみても、、心身ベースが黒黒していると、、透明感ある明るいカラーでは、とうてい上書きできません(^_^;)
習慣は変えられます！マイナスの想いグセ（悪想念）はとっとと氣流ししてゼロに戻しましょう。そこから良い習慣を創るスタートを切ればよいだけです。
頭と心がクリアになると、停滞していたこと全てがスルリと動き出し、良い方向へドンドン向かっていきます。
不要なものを捨てないと、、新しいものは入らないから。
自分を労り、慈しみ、貴方の良い氣質をもっともっと表に！出してあげましょう♡